炎炎夏天,穿得越少越凉快么?

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大蜂蜜减肥营2011.8.10我想分享

你好,新我

夏季居家标准

空调,WiFi,西瓜

夏日出街标准

背带,背心,热裤,裙子,太阳镜

穿尽可能少便宜吗?

从科学的角度来看,减少穿着并不酷。我们都知道,覆盖人体表面的皮肤有很多功能,如调节体温和新陈代谢。我们的皮肤上有数百万个毛孔,每天出汗约1000毫升,蒸发的汗水会带走热量。

研究表明,当环境温度为18-28°C时,大约70%的人体温度通过皮肤辐射,对流和传导发出。在正常情况下,人体的恒温接近37摄氏度。当环境温度接近或超过37°C时,人体不能通过辐射散热。热量几乎完全是由出汗引起的。皮肤不仅不会散热,还会吸收外界环境的热量。此时,人们穿的越少,从外部吸收热量的面积就越大。因此,当温度接近体温或更高时,您穿的越少,皮肤暴露的越直接,并且越热,从外部吸收的热量越大。

在炎热的天气里,汗水不断从毛孔中分泌出来。没有衣物的吸收,通常小汗液尚未达到蒸发,并且再次产生新的汗珠,使其逐渐聚集成更大的汗液滴。汗水滴落会直接下降,蒸发热量的过程将无法满足。如果温度达到或超过人体温度,由于体温和温度之间的温差很小或甚至是负的,皮肤温度不能主动消散。相反,皮肤将从外部吸收热量,从而使体温升高并变得更耐热。

想想热带地区的服装。很多人不是赤膊或短袖短裤。相反,它们是宽松的长袖长袍,覆盖整个身体,以防止皮肤从外部吸收更多的热量。

如何在夏天穿着?

许多漂亮的衣服都是用化学纤维织物制成的,但化学纤维织物的吸水性和透气性不是很好。另外,合成纤维可以与单体氨,甲醇等混合,这对皮肤更具刺激性。它很容易诱发过敏和各种皮炎。

衣服材料

丝绸:皮肤和紫外线保护。

棉:汗水舒适且具有成本效益。

纯亚麻:耐用透气。

衣服颜色

浅色衣服较凉爽:浅色反射光线,不吸收热量,而深色,特别是黑色,吸收光线和热量,因此感觉更热。

红色衣服最防晒:从物理角度来看,红光波是最长的,它可以在阳光下吸收大量的紫外线。因此,穿红色衣服是夏季防晒最多的。

如果你想穿着舒适凉爽,你还应该考虑衣服的“吸吮”和“绽放”效果。衣服应松散,特别是衣领,袖子和裤腿等开口应打开。例如,连衣裙,喇叭裙等都穿着它们。它会更酷。

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