大运健儿从这里起飞

社会新闻 浏览(1957)

体能恢复中心基本就绪

大运村即将开放,欢迎来自140多个国家的1万多名代表团成员!记者提前参观营地时,在大运村独特的南部山坡脚下发现了一个特殊的地方,叫做“体能恢复中心”。 昨天,该中心只对记者开放。我们提前收集了运动员准备的重要“秘密”。这可能是每个渴望胜利的运动员赛前准备训练和赛后恢复的必要场所。它也将是未来冠军的孵化之地。

爱德华库特,该中心的经理,是来自澳大利亚的健身专家。 他告诉记者,在体育比赛中需要调动身体的每一块肌肉,所以建立一个体育中心是为了满足运动员在比赛前对每一块肌肉进行特殊照顾的需要。 “游泳者腿部和肩部的肌肉需要特别发达,体操运动员需要有极好的柔韧性。 他向记者展示了模拟滑雪、皮划艇等运动的装备,并介绍了爆发力、速度、力量、耐力和柔韧性,可在体育中心通过特殊装备和教练指导进行训练和恢复。

购买最昂贵的设备花费120万元。

在寻找大运村游泳池的过程中,记者发现了一个巧妙隐藏在青山下的“健身康复中心”。两位外国朋友正在带领一群大学生志愿者打扫游泳池。

来自苏格兰的沃尔特麦克唐纳(中文名字:麦克唐纳)是健身康复中心的负责人。他还是深圳市中航健身协会的运营总监,从事健身行业已有20多年。 他告诉记者,体能康复中心是专门为大运会运动员设立的,只运行了短短一个月。然而,准备工作花了将近一年的时间,花费了很多钱。整个体育馆的总投资超过500万元。仅购买专业健身器材的投资就超过300万元,最贵的器材成本为120万元。

120万元的名为“驱动力”(中文名称为“免费训练墙”)的“镇宅宝贝”是所有装备中最昂贵的“宝贝”。 爱德华认为,运动学不仅能锻炼全身360度,还能满足不同运动员的健身需求。 “例如,足球运动员需要强壮的腿。运动学腿部训练可以满足这一需求。 “

每天免费开放16小时

据悉,根据国际惯例,在世界各地的大型体育赛事中,运动员需要建立配套的体能和赛后恢复设施,为运动员提供赛前训练和赛后调整服务。 大运村建成的“体能恢复中心”占地近5000平方米,包括900平方米的健身设施和两个50米和25米的国际标准游泳池。

在高峰期,整个中心可以同时满足100多名运动员及其教练的健身需求 俱乐部会所每天从早上6: 30到晚上10: 00向公众开放,每天免费开放时间长达16小时。试运行将于8月1日开始。

20多名教练可以用简单的英语交流

为了体现国际化的性格,健身康复中心的20多名教练接受了培训,在专业翻译的帮助下可以进行简单的英语对话。

”健身教练面对运动员。这是“专业对专业”。无法判断指导的技术水平是否专业。事实上,许多现场健身教练都是退休运动员,具有较高的专业水平和丰富的经验。 沃尔特说,张江是教练之一,他有11年的专业滑冰经验和9年的个人教练经验。

在体育中心的每个区域,都会有志愿者随时待命,帮助教练和运动员交流。

曹聪,前亚运会志愿者,广东体育职业技术学院游泳大师,告诉记者:“赛前热身和针对性训练对运动员非常重要。大运会体育中心比亚运会还要好,周边环境也相当好。” “

亲密体验

娱乐和竞赛同事

据报道,除了训练项目,运动员还可以在体能恢复中心获得许多有趣的体验。 例如,在正式运营的第一周,将举办特别的挑战活动,为参赛者提供有趣而友好的氛围,包括晨练、拉伸和放松、团队挑战和有趣的球类游戏(陆地和水上)、使用力量有氧和爆发力训练设备的日常循环训练课程、使用主题音乐为训练提供不同的娱乐环境等。

定制餐饮计划

此外,营养专家将在比赛期间亲自提供运动营养建议和饮食辅助计划(适合不适应中餐的运动员)

那些已经完成比赛并筋疲力尽的运动员也可以免费获得15分钟的肩部、背部和腿部按摩。 如果运动员意外受伤,这里会有一名专业教练帮助他平衡和纠正姿势,并帮助运动员缓解比赛中过度运动或受伤的情况。

体能恢复中心角落

-